Slavlja su savršeni trenuci za opuštanje, smeh i povezivanje s ljudima koje volimo. Međutim, uz obilje hrane, slatkiša i pića, lako se desi da zaboravimo
Vodite računa o sebi i svom zdravlju. Pijete smutije, jedete zdrave namirnice i integralni hleb, ali se i dalje budite umorni, koža vam je suva i bezživotna,
Trudnoća nije samo fizičko stanje, to je celokupno životno iskustvo koje menja telo, um i emocije žene. U tom periodu, važno je da se svaka promena pažljivo
U 2025 kada je prirodan izgled sve više na ceni, sve više dama (a i poneki muškarci) traga za načinom da poboljša svoj izgled bez drastičnih promena. Kod
U vremenu kada se sve češće okrećemo zdravijim izborima, od ishrane, preko svakodnevnih navika, pa do načina na koji se negujemo, prirodna kozmetika predstavlja
Kada je u pitanju ženska plodnost, jasno je da moraju da se poklope mnoge kockice kako bi telo savršeno funkcionisalo i uspelo da stvori zdrave, produktivne
Savremeni način života sve češće nas stavlja pred izbor – kako se pokrenuti, kako vežbati i šta je zapravo najbolje za naše telo? Dva najčešća pravca koja
Fizijatar, lekar specijalizovan za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, igra jednu od ključnih uloga u sistemu zdravstvene zaštite. Ovi stručnjaci se fokusiraju
Savršena koža nije privilegija influensera, niti rezultat skupih tretmana. Sve više žena i muškaraca okreće se jednostavnim, ali doslednim navikama koje
Mišići leđa i ruku čine osnovu funkcionalne snage gornjeg dela tela i od izuzetnog su značaja za svakodnevne aktivnosti, sportsku izdržljivost i pravilno
Trudnoća predstavlja jedno od najintenzivnijih fizioloških i emocionalnih iskustava u životu žene. Tokom devet meseci, telo prolazi kroz brojne promene
Uvod Omega 3 masne kiseline danas su jedna od najistraživanijih tema u nutritivnim krugovima, i to s dobrim razlogom. One nisu samo prolazni trend u svetu