Suplementi su postali svakodnevni deo života. Ipak, većina ih koristi intuitivno, često bez jasne predstave šta im je zaista potrebno, kada su opravdani i kako ih pravilno uklopiti u ishranu. Umesto da suplementaciju posmatramo kao listu “must have” proizvoda, korisnije je razumeti koje praznine u ishrani popunjavaju, kakvi su dokazi za njihovu učinkovitost i kada […]
Чланак Kako suplementaciju koristiti pametno i u skladu sa stvarnim potrebama се појављује прво на Sumedija.
© 2025 Sedmasila All rights reserved.