Foto: Shutterstock Ne možete da zaspite iako ste iscrpljeni? Telefon noću, kofein i neredovan ritam možda su krivci. Evo kako da poboljšate san. Iako ste fizički iscrpljeni, san izostaje jer mozak ostaje aktivan. Uobičajene navike mogu nesvesno ometati vaš san. Potrebe tela naspram zahteva mozga pre spavanja Ali vaš mozak može biti drugačiji. Lako se stimuliše...
Чланак TEŠKO ZASPITE ČAK I KADA STE UMORNI? се појављује прво на .
© 2025 Sedmasila All rights reserved.