Znate li za pravilo 11 minuta? Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara
TRI MALE promjene u svakodnevici, poput spavanja samo 11 minuta duže, mogu smanjiti rizik od srčanog udara za 10 posto, pokazalo je novo istraživanje. Naučnici su otkrili da sitne promjene životnih navika, uključujući i nešto brže kretanje te kvalitetniju ishranu, mogu imati značajan pozitivan uticaj na zdravlje srca i krvnih žila. Studija je objavljena u […]
5/27/2026 10:15:21 PM